Elméletben elég sok ember tudja, hogy miként is kellene egészségesen élni. A dohányos tudja, hogy le kellene szoknia, a túl sokat evő tudja, hogy be kellene érni sokkal kevesebb étellel is, a semmit nem mozgó pedig tisztában van azzal, hogy bizony meg kellene mozdulnia – ám csak kevesen lépnek a tettek mezejére. Az ételnél maradva: sajnos béltisztító kúra lefolytatására kell, hogy sor kerüljön akkor, ha túl sok lesz az lefogyasztott ételben a káros adalékanyag, s mi ezekkel a toxinokkal elég hosszan mérgezzük magunkat. Ekkor ugyanis a mérgek felhalmozódnak a vastagbelünkben, ahonnan egészen addig nem fogjuk tudni eltüntetni őket, ameddig nem élünk a béltisztító kúra eljárásával; ez lesz ugyanis az egyetlen hatásos módszer a méreganyagokkal szemben. Nem árt tudni, hogy ha valaki úgy dönt, hogy bár sok a szervezetében a káros kemikália, mégis, a felgyülemlett toxinok ellen nem lép fel béltisztító kúra segítségével, azzal egy rakás egészségügyi problémát zúdít önnön fejére! Először is mindenféleképpen számolnia kell az illetőnek azzal, hogy emésztési panaszai lesznek, hogy nem lesz rendben nála a tápanyag-felszívódás, s akár még szervi megbetegedés is jelentkezhet nála!